Hey, liebes Herz!Hast du schon mal eine Panikattacke erlebt? Das unkontrollierbare Angstgefühl, das plötzlich wie aus dem Nichts auftritt und deinen Körper übernimmt? Keine Sorge, du bist nicht allein. Panikattacken sind häufig und können Menschen aller Altersgruppen...